全国健康むら21ネットより28年度健康関連行事のお知らせ
1)第8期「健康塾」「全国健康むら21ネット」では、自分の健康は自分で作り、維持する意識を持ち、安易に薬や病院に頼らず、自己の健康の主体性の...
気ままに情報発信してます。 政治・経済・健康・音楽・ 写真・映画・本のお話が中心です。
1)第8期「健康塾」「全国健康むら21ネット」では、自分の健康は自分で作り、維持する意識を持ち、安易に薬や病院に頼らず、自己の健康の主体性の...
「全国健康むら21ネット」とは?①いのちと環境を守る健康づくり、地域づくり②自然治癒力の増進と予防医学に根ざした薬に依存しない健康法の推進③...
普段健康に気を使っている人でも、以外に睡眠をおろそかにしてないでしょうか?食生活はよく噛んで腹八分目、栄養のバランスにも自分なりに気をつけて...